Parajsa.com


Parajsa Shqiptare Forum

Cfare ju duhet te dini?

 

Kthehuni Mbrapa   Parajsa Shqiptare Forum | Shkenca dhe jeta | Njeriu dhe shendeti

si mund te dobsohem

Pergjigju
 
LinkBack Alternativa Teme Vleresoni Temen
  #1  
Te vjeter 15-06-2007, 09:18
Minifotoja e anetarit rreze dielli
Anetar/e
 
Reg: 19-02-07
Postime: 55
Kryesore si mund te dobsohem

Kam Nje Miken Time 20-vjec E Cila Eshte 1.58 E Gjate Por Qe Peshon 56 Kg Ajo Te Dobsohet.

Nese Keni Ndonje Dieta Apo Keshille I Mirpres Me Shume Kenaqesi.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Live!Google!Sphinn!Stumbleupon!Yahoo!Spurl this Post!Reddit! Wong this Post!
Pergjigjuni me Citim
  #2  
Te vjeter 17-06-2007, 17:27
Minifotoja e anetarit thomaia-i
I/e Sapoardhur
 
Reg: 10-04-07
Postime: 13
Kryesore

e mira eshte te mos ash shum the te besh gimnastik shum.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Live!Google!Sphinn!Stumbleupon!Yahoo!Spurl this Post!Reddit! Wong this Post!
Pergjigjuni me Citim
  #3  
Te vjeter 18-06-2007, 16:30
Minifotoja e anetarit Christian
Moderator/e
 
Reg: 09-04-04
Lokalizimi: Tiranė
Postime: 307
Images: 1
Kryesore

Sa me teper sport, levizje, aktivitet...
E them kete duke u bazuar edhe ne eksperiencen time personale.
Patjeter qe edhe kujdesi me ushqimin ka ndikimin e tij.
Gjithe te mirat!
__________________
I LOVE INTER
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Live!Google!Sphinn!Stumbleupon!Yahoo!Spurl this Post!Reddit! Wong this Post!
Pergjigjuni me Citim
  #4  
Te vjeter 21-06-2007, 08:48
Minifotoja e anetarit shpirtivogel
I/e Sapoardhur
 
Reg: 21-06-07
Postime: 3
Kryesore

Mundohu te pakesosh gradualisht ushqimin, vecanerisht buken
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Live!Google!Sphinn!Stumbleupon!Yahoo!Spurl this Post!Reddit! Wong this Post!
Pergjigjuni me Citim
  #5  
Te vjeter 25-06-2007, 14:38
Minifotoja e anetarit tesorina
I/e Sapoardhur
 
Reg: 04-06-07
Postime: 19
Kryesore

buka nuk duhet te ekzistoje ne listen e ushqimeve te tua.Kafja e zeze do ta ndihmoje ne pakesimin e oreksit.Perime te zjera dhe fryta.ushtrimet nuk duhet ti ndash te pakten nje here ne dy dite.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Live!Google!Sphinn!Stumbleupon!Yahoo!Spurl this Post!Reddit! Wong this Post!
Pergjigjuni me Citim
Pergjigju

Bookmarks

Alternativa Teme
Vleresojeni kete Teme
Vleresojeni kete Teme:

Rregullore Postimi
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is aktivizuar
Buzeqeshjet jane te aktivizuar
Kodi [IMG] eshte i aktivizuar
Kodi HTML eshte i dizaktivizuar
Trackbacks are aktivizuar
Pingbacks are aktivizuar
Refbacks are aktivizuar
Kapercim Forumesh

Tema te ngjashme
Tema Filluesi i temes Forumi Pergjigje Postimi i Fundit
Dialog mes nje Muslimani dhe Krishteri! Muslimani Teologjia 12 25-05-2008 20:39
Roli i Isait (Jezusit) ne Islam. Muslimani Kurani dhe Jeta 3 31-10-2006 20:22
Te rendesishme per ti ditur Jonisa Njeriu dhe shendeti 2 20-10-2006 14:28
Komandat kryesore ne IRC Administratori Networku shqiptar 2 25-08-2002 01:24


Te gjitha oret jane ne GMT +1. Ora tani eshte 01:46.




Parajsa Shqiptare