| Cfare ju duhet te dini? |
|
#1
17-10-2006, 11:22
| ||||
| ||||
 Jam E Pa Gjume  nje thirje per ndihme po ju drejtoj te gjitheve ju qe po e lexoni kete teme!Kam nevoje te fle Pagjumesia po me torturon A me ndihmoni duke me thene emrin e ndonje bari gjumi te forte qe mund te me ndihmoje  Kam provuar mbi 10 lloje barnash qe me kane keshilluar farmacistet e nuk kane bere efekt. Mjeket tane jane per te qare hallin e po dime me shume ne se ata. nje SOS per te gjithe ju PS. (Mundesisht me tregoni dhe efektet anesore qe kane)
__________________ mjauuuuuuuuu              |
|
#2
17-10-2006, 15:18
| ||||
| ||||
| macka me siguri kjo eshte rezultat i ndonje neurozeje qe ndoshta e keni ose e keni pasur me heret. Une ju kisha preferuar qe vet ju veten e juaj ta bindeni qe duhet te flesh edhe pse une mendoj se ju fleni kohe pas kohe ngase nuk eshte e mundur te rrish per nje kohe te gjate pa gjume. Njeriu ndonje here i mbushet mendja qe ja sonte nuk kam fjetur fare edhe pse ne intervale te shkurta kohore ai edhe ka fjetur por nuk e ka ditur. Per mos me zgjate kete me shum ju preferoje ta bindini veten tuaj me kete gje ngase bar tjeter nuk ka me te mir. respekt |
|
#3
18-10-2006, 10:43
| ||||
| ||||
| per te patur nje gjume te mire e te rahatshem duhet qe ne radhe te pare te jesh e shendeteshme. duhet te jesh e sigurte ne se gerhet kur flen apo jo. girhitja gjate gjumit shkaktohet pasi kur njeriu fle per shkak te anomelive te hundes ose gjuhes se vogel(ajo qe mbyll kanalin e mushkerinjeve kur gelltitesh). por nje shkak tjeter qe te ben te mos flesh rahat dhe si rredhoje e ndien veten te pa ngopur me gjume eshte te parit e edrave. kur njeriu eshte shume ingarkuar psikologjikisht dhe me stres sheh me shume endra se ē'duhet dhe per kete arsye s'ben nje gjume te rahatshem. ne kete rast duhet qe te shkoni tek psikologu pasi ai mund ju ndihmoje per tu lehtesuar psikologjikisht. |
|
#4
20-10-2006, 14:19
| ||||
| ||||
| nuk kam pasur e as kam neuroza tek psikologu kam qene e ju siguroj qe jam mir nga gjendja emocionale por megjithate shum faleminderit per keshillat problemi im eshte thjesht fizik. Gjithmon kam pasur probleme me gjumin por tashme sa vilne e me jane shtuar. Nuk fle e di se gjate kohes qe jam zgjuar merem me pun te ndryshme e kur jam shtrire lexoj
__________________ mjauuuuuuuuu |
|
#5
29-10-2006, 14:39
| ||||
| ||||
| pershendetje revulucinare Citim:
|
|
#7
30-10-2006, 14:55
| ||||
| ||||
| Citim:
po te kesh mundesi te me ndihmosh me ndonje medikament te forte qe mund te me ndihmoje e mund te me thuash edhe efektet anesore qe ajell
__________________ mjauuuuuuuuu |
|
#8
31-10-2006, 17:56
| ||||
| ||||
| po te kuptova un do te mundohem me te ndihmue do te konsulltohem me mjekun ketu ne hamburg dhe te njoftoj per barna po nese kam mundsi do ti dergoj. |
|
#10
04-11-2006, 17:08
| ||||
| ||||
| mjauuuuuuuuuuu Citim:
Ej thjesht ne darke pij nje ose dy gota me qumesht dhe mjalte sa te dush dhe shko shtriu se te vjen gjumi vet. dhe dije se je shume e kendshme. mjauuuuuu ej do te keshilloja qe te mos fusje asnje lloj medikamenti ne trup se sic e the dhe vet "efektet anesore"... edhe pse nje medikament mund ta jape efektin shpejt por perseri efektet e tij anesore kane pasoja per te cilat nuk ja vlen te rrezikosh ok ti thjesht perdor kuren me te perdorshme dhe pa asnje lloj efekti anesor por vetem dhe vetem te shendetshme ajd pacim dhe shifemi makca_ko_bukuroshe yours forever Miku i mire Citim:
|
|
#11
10-11-2006, 19:54
| ||||
| ||||
| Pagjumėsia Ėshtė njė metodė pėr tė zėnė gjumi: Provo qė patjetėr, kur tė shtrihesh nė shtrat, qė ti largosh tė gjitha mendimet, mos mendo asgjė. Thuaj me vete" largohuni mendime" pėrsėrite ēdoherė kur tė vij ndonjė mendim nė kokė. Shpesh na sillen mendime rreth pėrjetimeve gjatė ditė, na kujtohen skena qė na kanė nervozuar dhe kėtu fillojmė qė tė bėjmė analiza tė ndryshme e qė pastaj si rrjedhojė e kėsaj gjumi fillon e tė largohet ngadalė-ngadalė. Vetė duke i bllokuar tė gjitha mendimet e duke pėrsėritur atė se "s'dua tė mendojė pėr asgjė". Provo e mėsoje qė ti vet ta drejtojsh ēdo gjė nė jetė pa ndihmėn e barnave sepse ata tė bėjnė qė tė mvaresh gjithėmonė prej tyre.Mirėpo me pėrdorimin e barėrave pėr qetėsim e humb aftėsinė pėr tė menduar shpejt e mirė. ēdo ilaē pėr qetėsimin e nervave ėshtė i dėmshėm!!! |
|
#12
26-12-2006, 14:16
| ||||
| ||||
| Pershendetje Pershendetje macka, Bashkendjej me problemin tend, edhe une poashtu kam problem me pagjumesine dhe jam interesuar si te zhduk kete gje. Ja disa keshilla te miat, qe kuptohet kane pasur efekt te une: 1. Se pari mundohu gjate dites te mos besh gjume 2. Po pate mundesi dil se paku dy ore para se te vendosesh te flesh ec, dil ne shetitje 3. Para se te biesh ne gjum bej nje dush me uje te ngrohet 4. Nje gote qumesht apo nese nnuk e do qumeshtin atehere ndonje caj psh mint. 5. Ke kujdes cfare jasteku ke, mundohu te jete i pershtatshem 6. Bej ca lutje dhe dergoi mendimet diku larg ne natyre te bukur me njeriun qe dashuron. Kjo patjeter duhet te kete efekt, patjeter. te keshilloj te harrosh barna te cfaredo lloji ato shkaktojne nje te mire momentale po bejne deme te tjera ne organizem. Te uroj gjum dhe endrra te kendshme! 
__________________ When I love I forget the world, but because I love I care about the world where love always happen!!! |
|
#14
09-02-2007, 14:12
| ||||
| ||||
| PERSHENDETJE MACKE, PARA SE TE PRGJ, NUK E DI SE NGA TE VJEN KJO PAGJUMESI? A MOS QE VUAN NGA DASHURIA? S'MA MERR MENDJA. A MOS KE NDONJE PROBLEM FAMILJAR? MOS KE SHUME KOHE PA BERE DASHURI? TE SYGJEROJ TE BESH SA ME SHUME HERE QE TE MUNDESH NE NJE DITE DHE DO TA SHOHESH QE REZULTATI DO JETE I SHPEJT. SA PER EFEKTE ANESORE MOS U BEJ MERAK SE NUK TE JEP ASGJE. THJESH KENAQU DHE RELAKSOHU SA ME SHUME. OK |