1. Gripi është momenti për ta parandaluar
2. Osteoporoza , edhe burrat rrezikohen prej saj
3. Një xhel në vend të syzeve
4. Për familjarët, lajme drejtpërdrejt
5. Sëmundjet kardiovaskulare
6. Diabeti



Gripi. Ka ardhur momenti për ta parandaluar. Me vaksinën e dyfishtë parandalon edhe bronkopneumonitë

Piku i sëmundjes parashikohet gjatë muajit dhjetor.
Ka ardhur koha për t’u mbrojtur nga gripi. Periudha optimale për t’u vaksinuar është mesi i tetorit deri në fillim të dhjetorit dhe si gjithmonë iu këshillohet të moshuarve, fëmijve dhe të rriturve me sëmundje kronike respiratore dhe atyre me forca imunitare të ulta. Rekomandimi që japin mjekët është të kombinohet vaksina antigrip me vaksinën kundër pneumokokut, shkaku kryesor i bronkopneumonive virale. “Një mbrojtje e dyfishtë” thotë një mjek virolog, “që mundëson shmangien e komplikacioneve që rrjedhin shpesh nga gripi”. Megjithatë gripi i sivjetëm nuk mendohet të jetë veçanërisht agresiv. Gripërat e hasur deri tani janë të ngjashëm me atë vitit të shkuar të Moskës, Kaledonisë së Re dhe Hong Kongut. Por mund të ketë ndonjë të papritur me gripin që quhet Viktoria që duket se është më i rëndë dhe periudha e pikut e qarkullimit të tij do të jenë Krishtlindjet dhe deri në fillim të Janarit.

Osteoporoza edhe burrat rrezikohen prej saj
Burrat mbi pesëdhjetë vjeç kanë rreziqe për të pësuar fraktura të shkaktuara nga osteoporoza e cila është edhe më kërcënuese se kanceri i prostatit tek ata. Sipas disa studimeve të eksperteve amerikane ortopedë, delikatesa e kockës mashkullore është më e rëndomtë se sa mendohet edhe pse është disa herë e lënë pas dore por ata janë më të ekspozuar ndaj rrezikut për shkak të alkoolit dhe dietave të çrregullta shpesh me mungesa proteinash të cilat gjenden shumë tek qumështi. Alkooli në të kundërt demton mëlçinë dhe ndryshon metabolizmin e vitaminës D e nevojshme për të ngjizur kalciumin në kockë.


Probleme të të parit, një xhel në vend të syzeve
Një xhelatinë “çudibërëse” e aftë të rinojë sytë e të moshuarve, mund të zëvendësojë në vitet e ardhshme syzet dhe kirurgjinë laser. Kjo është ajo që premtohet nga studiuesit e “Vision”, një qendër kërkimore shkencore në Melburn, Australi, që kanë shpikur një xhel për të zëvendësuar dhe forcuar lëngun e kristalinës, e cila me kalimin e kohës dëmtohet duke shkaktuar probleme të të parit. Sipas ekspertëve australianë, ajo mund të shëndrrohet edhe në një alternativë për kirurgjinë e kataraktit (perdes së syrit).

Kirurgji-lajme drejtpërsëdrejti për familjarët
Një shirit me ngjyra që zhvendoset mbi portën e hyrjes në sallën e operacionit do të përshkruajë me fraza të shkurtëra fazat e ndryshme të ndërhyrjes kirurgjikale. Kjo ka filluar të eksperimentohet në një klinikë kirurgjikale të Bolonjës. Qëllimi është të zvogëlojë ankthin e të priturit të familjarëve që zakonisht presin, duke u munduar të kuptojnë se çfarë ndodh brenda dhe kërkojnë të reja nga personeli që hyn dhe futet me shpejtësi në sallën e operacionit. Ky shirit lëvizës do të bëjë me dije drejtpërsëdrejti nëse ndërhyrja ka filluar, nëse gjithçka shkon mirë, nëse pacientit i ka dalë anestezia.

Sëmundjet kardiovaskulare
Zemra është një pompë që shpërndan gjakun në të gjithë trupin. Sa më i madh të jetë territori që ajo do të furnizojë aq më e madhe është puna që ajo duhet të kryejë. Pra personat obezë kanë shpesh një zemër ipertrofike (të zmadhuar), pra me dimensione më të mëdha se normalja. Rritet gjithashtu rreziku i arteriosklerozes, e lidhur drejtpërsëdrejti me ndryshimet e yndyrnave në gjak, dhe veçanërisht me rritjen e kolisterolit të keq Ldl dhe i triglicerideve, si dhe me uljen e kolisterolit të mirë Hdl.
Një tjetër lidhje e dukshme midis obezitetit dhe sëmundjeve kardiovaskulare është stresi që mbipesha shkakton në të gjithë sistemin kardiovaskular nga çasti kur çdo veprimtari fizike kërkon një sforcim më të lartë se norma. Vështirësitë respiratore që bashkohen me to provokojnë një rritje të rruazave të kuqe në gjak dhe çrregullime të koagulimit duke rënduar pa masë rrezikun e trombozave dhe infarkteve.

Diabeti
Sëmundja e lidhur drejtpërdrejt me mbipeshën është diabeti i tipit 2, jo vartës nga insulina. Eshtë provuar se obeziteti është përgjegjës në 57% të rasteve. Veçanërisht nxitëse është dhjami që akumulohet në nivelin e abdomenit. Mekanizmi që çon tek sëmundja lidhet me fenomenin e quajtur reziztenca ndaj insulinës, në kushte normale insulina transporton glukozën brenda qelizave ku përdoret për të prodhuar energji. Me rritjen e peshës, qelizat fillojnë t’i rezistojnë këtij veprimi dhe glukoza nuk arrin të futet. Sheqeri që mbetet në qarkullim stimulon pankreasin të prodhojë më shumë insulinë për të përballuar përkeqësimin e metabolizmit, deri në ezaurimin e qelizave pankreatike dhe shkakton diabetin e tipit 2. Ulja në peshë mund të çojë me shpejtësi në një sprapsje të sëmundjes dhe kështu shmang përdorimin e ilaçeve.